本日は6月30日、明日には7月に入ります。

夏も本番になっていく中で、やはり夏バテや体調を崩す事に心配になる方も多いと思います。

夏バテ予防には岩ガキなどの栄養豊富な食材を食べるのもオススメです。

それとは別にいつもの食事の中でオススメしたいのが、刺身を食べる事です。

刺身は冷たい食べ物のひとつなので、この暑くなる時期には最適です！

中でもマダイなどの白身の刺身は夏バテ防止にピッタリですよ！

本日は鳥取県の賀露港より

マダイ

兵庫県の浜坂港より

スルメイカ

白イカ

などの入荷がありました！

また、鳥取県産の天然岩ガキも入荷しております！

加えて、サザエやアワビも販売しております！